Laceno, le escursioni-ciaspolate di sabato 5 e domenica 6 febbraio

𝐂𝐈𝐀𝐒𝐏𝐎𝐋𝐀𝐓𝐄 𝐖𝐄𝐄𝐊 𝐄𝐍𝐃 𝟓 – 𝟔 𝐅𝐄𝐁𝐁𝐑𝐀𝐈𝐎

Dopo le nevicate di questa notte, il manto nevoso ha riacquistato vigore! Pertanto ecco a voi le date del week end.

Info e prenotazioni su whatsapp al numero 334/8603428

𝑆𝐴𝐵𝐴𝑇𝑂 5 𝐹𝐸𝐵𝐵𝑅𝐴𝐼𝑂 𝑜𝑟𝑒 9.30
𝐷𝑂𝑀𝐸𝑁𝐼𝐶𝐴 6 𝐹𝐸𝐵𝐵𝑅𝐴𝐼𝑂 𝑜𝑟𝑒 9.30 (ultimi posti)
𝐷𝑂𝑀𝐸𝑁𝐼𝐶𝐴 6 𝐹𝐸𝐵𝐵𝑅𝐴𝐼𝑂 𝑜𝑟𝑒 15.00

PROGRAMMA: https://www.ilduomotrekking.it/it-catalog-product-354-ciaspolata-lago-laceno-circuito-agrifoglio.htm

Duomo Trekking

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Domenica 6 febbraio 2022 – CIASPOLATA A LACENO

Esperienza adatta a tutti (purché in buono stato di salute)6 km totali dislivello irrisorio

Altopiano del Laceno_Bagnoli Irpino (Av)

Ore 09:45/12:45

€ 20.00

Ragazzi under 12 € 15.00 (previa disponibilità)

Noleggio Ciaspole INCLUSO

Accompagnamento a cura di Guide Professioniste Aigae/Lagap

Info e prenotazioni

345 79 74 105
tdmturismo@gmail.com

Prenotazione obbligatoria

TERRE di Mezzo- Viaggi a Passo d’Uomo

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Mind Mat Pilates Trekking Lago Laceno 

Domenica 6 febbraio dalle ore 8:30 alle ore 14:30

Avventurarsi a sforzi fisici intensi dopo una settimana di impegni non fa altro che aumentare lo stress! L’importanza della preparazione fisica prima di una camminata o scalata è necessaria per evitare dolori durante e post esercizio ma soprattutto incidenti dovuti ad una scarsa preparazione fisica. Abbiamo pensato a questo programma per te da cui potrai trarre il massimo del beneficio attraverso il Pilates,la meditazione Mindfulness e il trekking. Dopo una lunga passeggiata nella natura combinando questi tre elementi ti sentirai carica/o di energia per affrontare i tuoi impegni. Vivi lo sport e la montagna in sicurezza evitando e/o aggiungendo altri dolori e stress fisici.

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