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alimentazione sana

Quanto sale? “picca”

Una dieta salutare passa anche da uso limitato di cibi salati.  Il 50% delle persone dai 35 ai 75 anni risulta ipertesa, con maggiore propensione a sviluppare a lungo termine  scompenso cardiaco e  insufficienza renale. La diminuzione di pressione arteriosa di 10  mmHg (massima) e di 5 mmHg (la  minima ) porta a un buon […]